Schmerzen im unteren Rücken und Nacken der Gründe
Schmerzen im unteren Rücken und Nacken – Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten und Prävention
falsche Körperhaltung oder Überanstrengung können sich die Muskeln im unteren Rückenbereich verspannen und Schmerzen verursachen. Eine weitere mögliche Ursache sind Bandscheibenprobleme. Wenn eine Bandscheibe im unteren Rückenbereich beschädigt oder verschoben ist, kann dies zu starken Schmerzen führen. Auch eine Entzündung im Ber,Schmerzen im unteren Rücken und Nacken – die Gründe Schmerzen im unteren Rücken Schmerzen im unteren Rücken sind ein häufiges Problem und können verschiedene Ursachen haben. Einer der Hauptgründe für diese Beschwerden ist eine Muskelverspannung. Durch langes Sitzen